Osebno svetovanje in hipnoterapija
Celovito osebno svetovanje s pomočjo hipnoze – od odprave stresa, anksioznosti in fobij do dela s travmami, samopodobo in odnosi.
Osebno svetovanje je najširše področje našega dela. S pomočjo hipnoze in hipnoterapije pristopamo k najrazličnejšim osebnim izzivom – od vsakdanjega stresa in nespečnosti do globokih travm, strahov in blokad. Hipnoza je tehnika, s katero dostopamo do posameznikove podzavesti, kjer se skrivajo vzroki za marsikatero sedanje stanje. Ko vzroke razumemo in presežemo, se odprejo poti do globoke, trajne spremembe.
Pri osebnem svetovanju uporabljamo dialoge, posebne tehnike (regresija, iskanje notranjega vodiča, avtohipnoza, bela soba, terapija stola), soočenja z destruktivnimi vzorci ter specifične terapije za konkretne simptome. Vsako srečanje je prilagojeno posamezniku in njegovi trenutni življenjski situaciji.
Specifične težave,
specifični pristopi.
Anksioznost
Pomoč pri anksioznosti in tesnobi s pomočjo hipnoterapije – razumevanje vzrokov in poti do umirjenega uma.
Fobije in strahovi
Soočenje s strahovi in fobijami: od blažjih do tistih, ki ovirajo vsakdanje življenje.
Panični napadi
Hipnoterapevtska pomoč pri paničnih napadih – od razumevanja sprožilcev do tehnik samopomoči.
Nespečnost
Reševanje nespečnosti in motenj spanja s pomočjo hipnoze in sprostitvenih tehnik.
Stres in izgorelost
Opolnomočenje pri soočanju s stresom in izgorelostjo – eden glavnih izzivov 21. stoletja.
Depresija
Podpora pri depresivnih stanjih – raziskovanje vzrokov in iskanje življenjske energije.
Travme in preteklost
Delo s travmatičnimi izkušnjami preko regresije in soočenj z boleznijo ali izgubo.
Žalovanje in izguba
Podpora pri žalovanju, sprejemanju izgube in zaključevanju nedokončanih stvari.
Samopodoba in samozavest
Gradnja zdrave samopodobe in odnos s samim seboj – temelj vseh drugih odnosov.
Odnosi in partnerstvo
Hipnoterapija pri težavah v odnosih, partnerskih konfliktih in komunikaciji.
Opuščanje kajenja
Trajna opustitev kajenja s pomočjo hipnoze – spoprijemanje z navado in podzavestjo.
Hujšanje in odnos do hrane
Trajno hujšanje preko spreminjanja navad in odnosa do hrane – ne le do telesa, tudi do duše.
Pripravljeni na prvi korak?
V varnem in zaupnem okolju skupaj raziščeva, kako vam lahko pomagam pri “osebno svetovanje in hipnoterapija”.
Naroči se na obravnavo